Je ne peux plus continuer comme ça. Il va falloir que je me donne un cadre, que je me fasse un planning, un agenda, un emploi du temps.
Par exemple, pour apprendre la batterie, j’ai besoin de m’exercer un certain nombre de minutes par jour mais pas plus, sinon c’est trop et ensuite j’oublie pendant plusieurs jours.
Pareil pour la gym, l’écriture et tout le reste.
C’est un agenda papier qu’il me faut.
Et aussi, réguler le temps passé devant les écrans. Le limiter.
Réguler le temps passé à marcher, le temps passé dehors.
Mettre en coupes réglées.
Question de vie.
Donc, je dois.
Vite, trouver le support. Demain ou lundi.
Me passer des commandes.
Me passer commande.